Postgrau en Activitat Física i Malaltia: Nou Model Terapèutic

Tornar a la llista de resultats

Modalitat Semipresencial

Programa
1. Bases bioquímiques i fisiològiques de l'activitat muscular.
2. Despesa metabòlica corporal: metabolisme basal. Efecte tèrmic dels aliments. Termorregulació.
3. Despesa metabòlica relacionada amb l'exercici físic.
4. Balanç energètic i reserves d'energia: obesitat.
5. Adaptacions metabòliques a l'exercici físic i el seu impacte sobre la salut: exercici físic i sensibilitat a la insulina. Exercici físic i metabolisme lipídic.
6. Subministrament d'oxigen i exercici físic: impacte de l'exercici sobre l'aparell respiratori.
7. Sistema cardiovascular i exercici físic: adaptacions del sistema cardiovascular als exercicis de llarga durada. Exercici físic i hipertròfia cardíaca.
8. Sistema gastrointestinal i exercici físic: trànsit intestinal i sedentarisme.
9. Sistema immunitari i exercici físic: resposta del sistema immunitari i malalties degeneratives.
10. Impacte de l'exercici físic sobre el sistema osteoarticular: osteogènesi, mineralització i exercici físic. Osteoporosi i activitat física.
11. Sistema osteoarticular i muscular i l´activitat física: flexibilitat i resistència. Capacitat de treball i manteniment de la forma física.
12. Sistema nerviós i exercici físic.
13. Exercici i malaltia. Introducció.
14. Prescripció de l´exercici físic en poblacions especials.
14.1. Malalties cardiovasculars.
14.2. Malalties respiratòries.
14.3. Malalties metabòliques: obesitat, diabetis i dislipèmies.
14.4. Malalties osteoarticulars i degenerativas.
14.5. Malalties gastrointestinals.
14.6. Malalties renals.
14.7. Malalties neurològiques.
14.8. Trasplantament d'òrgans.
14.9. Càncer.
14.10. Sida.
15. Activitat física i esport adaptat: disminuïts físics, disminuïts psíquics i disminuïts sensorials.
16. Activitat física i salut mental.
 
Sessions pràctiques
Sessions pràctiques dedicades a les aplicacions terapèutiques de l’activitat física.
Les sessions segueixen l’estructura d’una sessió d’exercici físic.

Objectius
- Conèixer les possibilitats de l’activitat física en la malaltia.
- Possibilitat de l’aplicació d’exercici sense riscos.
- Aplicació específica i individualitzada de l’activitat física.

Calendari
Sessió 1:
- M1. Activitat física i preservació de la salut. Com intervenir en la malaltia a través del cos.
- M2. Moviment: acció muscular. Control nerviós motor. Exercicis pràctics.

Sessió 2:
- M3. Força: control i desenvolupament. Exercicis pràctics: consciència del cos-espai.
- M4. Metabolisme i transcendència pràctica. Modificacions nutricionals i activitat física. Nutrició. Exercicis pràctics: el grup i jo.

Sessió 3:
- M5. Adaptacions a llarg termini. Exercicis pràctics: dinàmica i moviment.
- M6. Malalties cardiovasculars. Malalties respiratòries. Exercicis pràctics: moviment.

Sessió 4:
- M7. Malalties metabòliques. Obesitat. Diabetis. Trastorns del metabolisme lipídic. Exercicis pràctics.
- M8. Malalties osteo-articulars i degeneratives. Malalties neurològiques. Malalties psiquiàtriques. Exercicis pràctics: imaginació activa.

Sessió 5:
- M9. Malalties gastrointestinals. Malalties hepàtiques. Malalties renals. Exercicis pràctics: joc terapèutic.
- M10. Trasplantament d'òrgans. Càncer. SIDA. Exercicis pràctics: integració.
© 2010 IL3 - Institut de Formació Contínua - Universitat de Barcelona C/ Ciutat de Granada, 131 - 08018 Barcelona - Espanya Tel. +34 93 403 96 96 - Telèfon d'Informació: +34 93 309 36 54 - info.il3@ub.edu

Amb la col·laboració de:

  • Banco Santander
  • Catalunya Caixa