IL3 Másters y Postgrados

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Ansiedad Delante de los Exámenes y Otras Situaciones de Estrés. Estrategias de Afrontamiento Psicológicas

Área > Subárea Formación Complementaria
Tipo modalidad On-Line
Tipo curso Curso de Especialización
Fecha de inicio Octubre 2008
Fecha final Diciembre 2008

Número de horas 60
Horario On-Line
Lugar de impartición On-Line
Idioma de impartición Catalán

Presentación

Se trata de un curso que ofrece conocimientos básicos sobre los mecanismos de la ansiedad, teorías explicativas y entrenamiento de las habilidades para afrontarla. El nivel al que se exponen los contenidos resulta accesible para cualquier estudiante universitario: no es necesario disponer de fundamentos en psicología o medicina, por lo que también es un curso indicado para alumnos de otras facultades.

Se presta especial atención a situaciones concretas de estrés ante las cuales aparecen con frecuencia respuestas de ansiedad, en particular situaciones de examen; y se muestran estrategias y procedimientos para afrontar tales situaciones con niveles adecuados de ansiedad.

Objetivos

Proporcionar conocimientos sobre los principales enfoques actuales en el estudio de la ansiedad, en general, y, en particular, la ansiedad ante los exámenes y situaciones evaluativas; las teorías que se desarrollan con la finalidad de explicar sus causas y los métodos utilizados para construirlas.

Entrenar las habilidades necesarias para el afrontamiento de situaciones de examen y evaluativas con niveles adecuados de ansiedad.

Destinatarios

Alumnado universitario, profesionales y público en general.

Se ha instado al reconocimiento de créditos de lliure elecció en la Universitat de Barcelona. Para conocer los estudios con excepciones en el reconocimiento de créditos consultad la siguiente página web:

Haz clic aquí para conocer los cursos con excepciones en el reconocimiento de créditos

Recordad comprobar que vuestro estudio reconoce los créditos del curso en el cual os matriculáis.

Dirección

Sr. José Gutiérrez
Profesor de la Universitat de Barcelona.

Acreditación académica

Certificado de Aprovechamiento por el IL3-UB

Programa académico

1. ANSIEDAD Y PERSONALIDAD
1.1. Ansiedad como estado y ansiedad como rasgo
1.2. Neuroticismo y ansiedad
1.3. Las teorías de Eysenck, Grey y Brebner

2. ANSIEDAD CLÍNICA
2.1. Clasificación de los trastornos de ansiedad
2.2. Epidemiología
2.3. Curso ·
2.4. Intervención

3. CAUSAS
3.1. Bases biológicas
3.2. Aprendizaje
3.3. Cognición y ansiedad

4. ANSIEDAD Y RENDIMIENTO
4.1. Ansiedad y procesos cognitivos
4.2. Teorías sobre ansiedad y rendimiento
4.3. Preocupación y rendimiento
4.4. Eficacia y efectividad
4.5. Interacciones de la ansiedad con el trabajo

5. ANSIEDAD ANTE LA EVALUACIÓN, FOBIA SOCIAL Y HABILIDADES SOCIALES

6. ESTRATEGIAS PSICOLÓGICAS DE INTERVENCIÓN SOBRE LA ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES Y OTRAS SITUACIONES DE ESTRÉS
6.1. Estrategias generales
6.1.1. Intervención sobre la activación fisiológica
6.1.2. Intervención sobre el autoconcepto y la autoestima
6.1.3. Entrenamiento en habilidades sociales
6.1.4. Entrenamiento en resolución de problemas
6.2. Estrategias específicas de intervención sobre la ansiedad ante los exámenes y otras situaciones evaluativas.

Cuadro de profesores

Sr. José Gutiérrez
Profesor de la Universitat de Barcelona.

Proceso matrícula

Este curso forma parte de la oferta del Campus de Formación Complementaria del IL3-UB, susceptibles de reconocimiento de créditos de libre elección.

El proceso de matriculación se gestiona directamente desde la web del Campus de Formación Complementaria. Para iniciar el proceso debes visitar la web y seguir los pasos que te indicaran.

www.complementaria.ubvirtual.com/es/

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