Instituto de Formación Continua

Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness

Modalidad Presencial

 
Tipología:
Máster
Créditos:
60 ECTS
 
Precio:
5.770 *
Idioma:
Castellano
Inicio curso:
10 noviembre 2017
Final curso:
14 septiembre 2019
Horario:

Sesiones semanales, alternando seminarios (viernes de 16:00h a 21:00h y sábados de 9:00h a 14:00h) y sesiones clínicas (viernes mañana o tarde). Las prácticas se realizan fuera del horario lectivo.

Lugar:
IL3 - Universitat de Barcelona. C/ Ciutat de Granada, 131 - 08018 Barcelona

* El importe incluye tasas administrativas de la Universitat de Barcelona

 
Tres razones para escogerlo
  • Programa 100% práctico, experiencial y orientado a la intervención profesional y personal
  • Incluye sesiones clínicas, entrenamiento en habilidades y técnicas de Mindfulness y un retiro de fin de semana, en el que practicarás la meditación intensiva en un entorno y condiciones para sacar su máximo partido
  • Incluye 50 horas de prácticas curriculares en entidades del ámbito sanitario y social y en ONG calendarizadas de acuerdo a las necesidades del alumno y la entidad
Presentación

El Mindfulness, Atención Plena o Consciencia Plena tiene su origen en técnicas orientales y corresponde a un tipo de meditación denominada “vipassana”. Es la conciencia centrada en el presente, no elaborativa y no juzgadora, en la que cada pensamiento, sentimiento o sensación que surge en el campo atencional es reconocido y aceptado tal y como es. El entrenamiento en Mindfulness permite tomar consciencia de la respiración, de la dimensión corporal, dirigir la atención hacia la naturaleza transitoria de la experiencia sensorial, i orientar un cambio de atención en todas las modalidades sensoriales.

Existe evidencia científica de que la práctica constante de Mindfulness provoca cambios cerebrales que afectan a la memoria y a la concentración de la persona, que producen mejoras tanto a nivel personal como profesional. En los últimos años, el entrenamiento en estas habilidades ha multiplicado sus aplicaciones clínicas a nivel terapéutico, pero también en el ámbito de la salud, social, educativo y hasta en la mejora de habilidades laborales, facilitando el tratamiento de una gran variedad de trastornos psicológicos y problemas médicos y obteniendo efectos beneficiosos en condiciones o estados físicos y mentales variados.

El Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness del IL3-UB es un programa profesionalizador y 100% práctico. Está estructurado en un primer año de entrenamiento para el uso clínico del Mindfulness y un segundo año de práctica avanzada en Mindfulness y compasión y su aplicabilidad en los campos de salud y social y en la mejora de habilidades profesionales, que finalizará con el diseño, ejecución y evaluación de una intervención basada en Mindfulness.

Acreditación académica

Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness por el Instituto de Formación Continua de la Universitat de Barcelona y por Quantum.

Curso diseñado según las directrices del Espacio Europeo de Educación Superior y equivalente a 60 créditos ECTS. 

violencia


Esta actividad formativa ha recibido el reconocimiento de formación de interés en servicios sociales concedido por el Departamento de Trabajo, Asuntos Sociales y Familias.

Colaboradores
Universitat de Barcelona
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