INTRODUCCIÓN A LAS TÉCNICAS ASERTIVAS
26 y 27 de Noviembre de 2008Duración: 15 horas
Presentación
Las técnicas asertivas son un recurso muy útil para desarrollar la comunicación, el liderazgo y la solución de conflictos, en el ámbito profesional y, de rebote, en el mundo personal. Con pequeñas actividades de entreno, la asertividad modifica poco a poco nuestras conductas de modo que nos permite mejorar aspectos claves de nuestra manera de relacionarnos con los demás, siempre teniendo en cuenta el respecto por uno mismo y el respecto por los demás.
Objetivos
Conocer y practicar las técnicas asertivas. Autoconocimiento de los estilos de comunicación. Utilizar la asertividad para mejorar las relaciones con los demás.
Metodología
Todas las aportaciones teóricas y de contenido parten de una experiencia o actividad previa de tipo vivencial que refuerza el aprendizaje.
La formación en el aula que propongo sigue una dinámica totalmente activa y participativa. Se parte de las experiencias y conocimientos previos del alumnado y partir de aquí se amplían sus conocimientos con las aportaciones propias del curso. Potencio también el coaprendizaje entre el alumnado, aprovechando la estructura presencial para crear espacios de diálogo e intercambio.
Destinatarios
Cualquier persona que desee aumentar su autoconocimiento sobre sus modelos de comunicación y conducta y mejorar sus relaciones profesionales con los demás.
Programa
- ¿Qué es la asertividad?
- Los modelos de conducta personal asertivos y no asertivos
- Técnicas asertivas
- Aprender a decir que no
- Aceptar y hacer críticas
- Hacer cumplidos
- Pedir favores
- Desarrollo de pactos viables
- Aumentar la comunicación
- Expresar sentimientos y creencias propias
- Aplicación de la asertividad a las relaciones con los demás en el ámbito profesional
Ponente
Manuel Güell Barceló. Consultor.