Institut de Formació Contínua

Postgrau en Nutrició, Suplementació i Farmacologia en l'Esport

Modalitat On-line

 
Tipologia:
Postgrau
Crèdits:
30 ECTS
 
Preu:
2.120 *
Idioma:
Castellà
Inici curs:
24 octubre 2019
Final curs:
12 juny 2020

* L'import inclou taxes administratives de la Universitat de Barcelona

 
Programa
1. Fisiologia de l'esport
1.1. La contracció muscular. Metabolisme muscular.
1.2. La lesió muscular i tendinosa. La fatiga: mètodes no farmacològics de la recuperació.
1.3. Adaptacions funcionals a l'exercici.
1.4. Funció nerviosa i endocrina durant l'exercici.

2. Nutrició i esport
2.1. Bases fisiològiques i bioquímiques de la nutrició.
2.2. Nutrició humana.
2.3. Hidratació i rendiment físic. Begudes especials.
2.4. La dieta de l’esportista. Recomanacions dietètiques.
2.5. Complements nutricionals en l’esport.

3. Ajudes ergogèniques i substàncies dopants
3.1. Ajudes ergogèniques: Aminoàcids i derivats. Creatina. HMB.
3.2. Ajudes ergogèniques: Lípids i derivats. Hidrats de carboni i derivats. Buffers. Antioxidants.
3.3. Ajudes ergogèniques: Cafeïna. Carnitina. Vitamines. Altres ajudes ergogèniques.
3.4. Substàncies dopants. Mètodes prohibits. Normativa en matèria de dopatge.

4. Farmacologia i exercici físic
4.1. Principis bàsics de farmacologia.
4.2. Aspectes farmacològics relacionats amb l'exercici físic.
4.3. Dolor i inflamació. Farmacologia aplicada.
4.4. Impacte del tractament farmacològic sobre l'exercici físic.
4.5. Beneficis i precaucions de l'exercici físic en relació al tractament farmacològic. 
© Institut de Formació Contínua - Universitat de Barcelona C/ Ciutat de Granada, 131 - 08018 Barcelona - Espanya Tel. +34 93 403 96 96 - Telèfon d'Informació: +34 93 309 36 54

Dos campus d'Excel·lència Internacional:

  • BKC - Barcelona Knowledge Campus
  • Health Universitat de Barcelona Campus

Amb la col·laboració de:

  • Banco Santander
  • BBVA