Institut de Formació Contínua

Màster en Intervencions Basades en Mindfulness

Modalitat Presencial

Sessions informatives
28 setembre 2017. 19:00h.

IL3-UB, Ciutat de Granada 131. Barcelona.

Vull assistir-hi
 
Tipologia:
Màster
Crèdits:
60 ECTS
 
Preu:
5.770 *
Idioma:
Castellà
Inici curs:
10 novembre 2017
Final curs:
14 setembre 2019
Horari:

Sessions setmanals, alternant seminaris (divendres de 16:00h a 21:00h i dissabte de 9:00h a 14:00h) i sessions clíniques (divendres matí o tarda). Les pràctiques es realitzen fora de l'horari lectiu. 

Lloc:
IL3 - Universitat de Barcelona. C/ Ciutat de Granada, 131 - 08018 Barcelona

* L'import inclou taxes administratives de la Universitat de Barcelona

 
Tres raons per escollir-lo
  • Programa 100% pràctic, experiencial i orientat a la intervenció professional i personal
  • Inclou sessions clíniques, entrenament en habilitats i tècniques de Mindfulness i una recés de cap de setmana en el qual practicaràs la meditació intensiva en un entorn i condicions per treure’n el màxim partit
  • Inclou 50 hores de pràctiques curriculars a entitats de l’àmbit sanitari i social i a ONG programades d’acord amb les necessitats de l’alumne i l’entitat
Presentació

El Mindfulness, Atenció Plena o Consciència Plena té el seu origen en tècniques orientals i correspon a un tipus de meditació denominada “vipassana”. És la consciència centrada en el present, no elaborativa i no jutjadora, en la que cada pensament, sentiment o sensació que sorgeix en el camp atencional és reconegut i acceptat tal com és. L’entrenament en Mindfulness permet prendre consciència de la respiració, de la dimensió corporal, dirigir l’atenció cap a la naturalesa transitòria de l’experiència sensorial, i orientar un canvi d’atenció en totes les modalitats sensorials.

Existeix evidència científica que la pràctica constant de Mindfulness provoca canvis cerebrals que afecten a la memòria i a la concentració de la persona, que produeixen millores tan a nivell personal com professional. En els darrers anys, l’entrenament en aquestes habilitats ha multiplicat les seves aplicacions clíniques a nivell terapèutic, però també a l’àmbit de la salut, social, educatiu i, fins i tot, en la millora d’habilitats laborals, facilitant el tractament d’una gran varietat de trastorns psicològics i problemes mèdics i obtenint efectes beneficiosos en condicions o estats físics i mentals diversos.

El Màster en Intervencions basades en Mindfulness de l’IL3-UB és un programa professionalitzador i 100 % pràctic. Està estructurat en un primer any d’entrenament per a l’ús clínic del Mindfulness i un segon any de pràctica avançada en Mindfulness i compassió i la seva aplicabilitat en els camps de salut i social i en la millora d’habilitats professionals, que finalitzarà amb el disseny, execució i avaluació d’una intervenció basada en Mindfulness.

Acreditació acadèmica

Màster en Intervencions Basades en Mindfulness per l'Institut de Formació Contínua de la Universitat de Barcelona i per Quantum.

Curs dissenyat segons les directrius de l'Espai Europeu d'Educació Superior i equivalent a 60 crèdits ECTS.

violencia


Aquesta activitat formativa ha rebut el reconeixement de formació d’interès en serveis socials concedit pel Departament de Treball, Afers Socials i Famílies.

Col·laboradors
Universitat de Barcelona
© Institut de Formació Contínua - Universitat de Barcelona C/ Ciutat de Granada, 131 - 08018 Barcelona - Espanya Tel. +34 93 403 96 96 - Telèfon d'Informació: +34 93 309 36 54

Dos campus d'Excel·lència Internacional:

  • BKC - Barcelona Knowledge Campus
  • Health Universitat de Barcelona Campus

Amb la col·laboració de:

  • Banco Santander
  • Catalunya Caixa