Psicologia positiva per a la vida quotidiana
Dades bàsiques
Procés de matriculació
Per iniciar el procés de matrícula hauràs de seguir els passos següents:
1 - Identifica’t
Si ja tens un usuari del nostre Campus Virtual, pots utilitzar les dades d’accés. Si encara no disposes d’un, podràs registrar-t’hi en iniciar el procés de matrícula.
2 - Omple el formulari de matrícula
Indica’ns les teves dades personals per poder tramitar la matrícula.
3 - Introdueix el codi de descompte si formes part d’un col·lectiu amb tarifa reduïda
Trobaràs tots els descomptes disponibles a l’apartat “Preus i descomptes” de la fitxa del curs.
4 - Configura el mètode de pagament i formalitza la teva matrícula
Has de realitzar tots aquests passos abans de l’inici de curs per finalitzar correctament el procés de matrícula.
Presentació
La psicologia positiva representa una innovació dins de la psicologia actual. Una bona definició seria "l'estudi científic del funcionament humà òptim" (Ken Sheldon, Barbara Frederickson, Kevin Rathunde, Mike Csikszentmihalyi i Jon Haidt 1999). Segons paraules de l'OMS, salut es defineix com "el benestar físic, mental i social complet, i no només com l'absència de malaltia i d'incapacitat, sinó un estat positiu que concerneix l'individu en ell mateix en el context de la seva vida". Curs teòric i pràctic en què revisarem les àrees més importants d'aquesta disciplina que és la psicologia positiva, i alhora aplicarem els seus descobriments al nostre dia a dia. Amb un enfocament totalment científic, revisarem les darreres investigacions i els darrers avenços.
Programa
2. La teoria del flux (flow) i aplicacions
3. L'estrès: com podem gestionar-lo i reduir-lo
4. Centrar-se en les fortaleses
5. El concepte i la fórmula de la felicitat
6. Enfortir la gratitud i l'altruisme
7. Atenció plena, acceptació i intel·ligència emocional
8. Capital psicològic positiu
9. Intervencions positives en psicologia i salut
10. Pla de millora del benestar
Professorat
Preus i descomptes
| CURSOS | Públic en general | Col·lectius amb descompte |
|---|---|---|
| 20 hores | 174 € | 146 € |
| 10 hores | 85 € | 71 € |
Per poder beneficiar-se de qualsevol descompte, aquest s’haurà d’introduir degudament en el moment de fer la inscripció. Un cop finalitzat el procés de matrícula, no s’aplicarà cap descompte.
A l’inici del procés de matriculació, el preu del curs es mostra sense descompte fins al moment en el qual l’interessat introdueixi el codi del col·lectiu al qual pertany. Els codis són:
- Comunitat UB: (MUB90U9B)
Alumnat
Personal d’administració i serveis
Personal docent i investigador
Membres del Grup UB
Estudiants i antics estudiants de Gaudir UB, Els Juliols UB, Escola d’Idiomes Moderns, Universitat de l’Experiència i Estudis Hispànics
Socis del col·lectiu Alumni UB
Alumnes preinscrits a la Universitat de l’Experiència - Comunitat IL3-UB: (MUB90U9B) (alumnes, treballadors, docents)
- Membres del TRESC – Comunitat de Cultura (TR3SC9UB)
- Membres del Col·legi d’Educadores i Educadors Socials de Catalunya (MCESCU9B)
- Persones amb discapacitat acreditada (GJ22231DIS)
- Família nombrosa (GJ22232FAM)
- Víctimes de terrorisme (GJ22233VIT)
- Víctimes de violència de gènere i fills de les persones afectades (GJ22234VIV)
- Membres de l’associació espanyola de farmacèutics de la indústria (AEFI) (GJ2526AEFI)
* L'aplicació dels descomptes no té caràcter retroactiu. Per a poder beneficiar-se de qualsevol descompte, ofert per l'Institut de Formació Contínua de la Universitat de Barcelona, s'haurà d'acreditar degudament que ets beneficiari abans de l'inici del curs. Una vegada iniciat el curs, l'Institut de Formació Contínua de la Universitat de Barcelona (incloent-hi Els Juliols UB i Gaudir UB) no aplicarà cap descompte. En cas d'impagament el descompte deixarà de ser vigent i l'Institut de Formació Contínua de la Universitat de Barcelona reclamarà el 100% de l'import oficial sense descomptes.