Màster en Intervencions Basades en Mindfulnes...

Afegir a favorits
Psicologia

Màster en Intervencions Basades en Mindfulness (Segon curs)

Presencial
50 setmanes
master mindfulness

Dades bàsiques

Crèdits

30 ECTS

Acreditacions

Màster

Idioma

Castellà

Dates

2/10/2020 - 17/9/2021

Modalitat

Presencial

Preu

2.735

(El preu inclou les taxes administratives de la Universitat de Barcelona)

Matrícula oberta

AVÍS

Aquest curs pot patir ajustos de calendari, metodologia docent o sistema d'avaluació segons els esdeveniments i les directrius de les autoritats sanitàries en relació amb la crisi de la COVID-19. Malgrat tot, es garanteix la qualitat de la formació i l'assoliment d'objectius en tots els casos.


Presentació

El Mindfulness, Atenció Plena o Consciència Plena té el seu origen en tècniques orientals i correspon a un tipus de meditació denominada “vipassana”. És la consciència centrada en el present, no elaborativa i no jutjadora, en la que cada pensament, sentiment o sensació que sorgeix en el camp atencional és reconegut i acceptat tal com és. L’entrenament en Mindfulness permet prendre consciència de la respiració, de la dimensió corporal, dirigir l’atenció cap a la naturalesa transitòria de l’experiència sensorial, i orientar un canvi d’atenció en totes les modalitats sensorials.

Existeix evidència científica que la pràctica constant de Mindfulness provoca canvis cerebrals que afecten a la memòria i a la concentració de la persona, que produeixen millores tan a nivell personal com professional. En els darrers anys, l’entrenament en aquestes habilitats ha multiplicat les seves aplicacions clíniques a nivell terapèutic, però també a l’àmbit de la salut, social, educatiu i, fins i tot, en la millora d’habilitats laborals, facilitant el tractament d’una gran varietat de trastorns psicològics i problemes mèdics i obtenint efectes beneficiosos en condicions o estats físics i mentals diversos.

El Màster en Intervencions basades en Mindfulness de l’IL3-UB és un programa professionalitzador i 100% pràctic. Aquest segon any és de pràctica avançada en Mindfulness i compassió i la seva aplicabilitat en els camps de salut i social i en la millora d’habilitats professionals, que finalitzarà amb el disseny, execució i avaluació d’una intervenció basada en Mindfulness.

Tres raons per escollir-lo

  • Programa 100% pràctic, experiencial i orientat a la intervenció professional i personal
  • Inclou sessions clíniques, entrenament en habilitats i tècniques de Mindfulness i una recés de cap de setmana en el qual practicaràs la meditació intensiva en un entorn i condicions per treure’n el màxim partit
  • Inclou pràctiques curriculars a entitats de l’àmbit sanitari i social i a ONG programades d’acord amb les necessitats de l’alumne i l’entitat

Colaboradores

Acreditació acadèmica

Màster en Intervencions Basades en Mindfulness per l'Institut de Formació Contínua de la Universitat de Barcelona.

Curs dissenyat segons les directrius de l'Espai Europeu d'Educació Superior i equivalent a 60 crèdits ECTS.

violencia


Aquesta activitat formativa ha rebut el reconeixement de formació d’interès en serveis socials concedit pel Departament de Treball, Afers Socials i Famílies.

Programa

1. Mindfulness i compassió
1.1. El cultiu de la compassió
1.2. La comunicació compassiva en les relacions interpersonals
1.3. Mindfulness i autocompassió: Programa MSC

2. Aplicacions de Mindfulness per a la millora d'habilitats laborals
2.1. Mindfulness i gestió de l'estrès
2.2. Mindfulness i lideratge
2.3. Programes de Mindfulness a l'empresa: creativitat, flexibilitat, cooperació

3. Aplicacions de Mindfulness en l'àmbit sanitari i social
3.1. Mindfulness i TDAH
3.2. Mindfuleating: atenció plena i alimentació
3.3. Mindfulness i intervencions en trauma i estrès posttraumàtic
3.4. Mindfulness i sexualitat (sexfulness)
3.5. Mindfulness en la intervenció social: persones grans, cuidadors, persones immigrants, persones en atur
3.6. Aplicacions Mindfulness en l'àmbit infantil i juvenil
3.7. Programes Mindfulness en l'àmbit educatiu

4. Tècniques d'investigació i publicació científica en Mindfulness
4.1. Introducció i metodologies d'investigació
4.2. Disseny i avaluació de programes
4.3. Publicació científica

5. Sessions clíniques: pràctica avançada en Mindfulness
5.1. La contemplació dels objectes de la ment: autoconeixement i acceptació
5.2. Estats mentals: governant la ment

  • El cultiu de la paciència
  • El valor del silenci
  • Qualitats mindful de la ment: confiança, discerniment, concentració

5.3. Impermanència
5.4. El desenvolupament de la consciència
5.5. Supervisió quinzenal de les pràctiques de Mindfulness i les seves aplicacions professionals
5.6. Recés de cap de setmana

6. Pràcticum Curricular
6.1. Pràctiques curriculars en centres

6. Projecte final
6.1. Disseny d'una intervenció basada en Mindfulness
6.2. Execució de la intervenció en Mindfulness
3.3. Avaluació de la intervenció en Mindfulness

Destinataris

Alumnes que han aprovat el Postgrau en Mindfulness i Psicoteràpia i que volen continuar amb el Màster.

Professorat

Direcció

Sra. Soledad Calle Fernández
Psicòloga, Treballadora Social i Psicoterapeuta. Postgrau en Coaching i Lideratge Personal per la Universitat de Barcelona. Sòcia fundadora de Quantum Psicoteràpia Desenvolupament i Formació. Formadora. Supervisora ​​d'equips psicosocials.

Dr. Joan Miquel Soldevilla Alberti
Psicòleg i psicoterapeuta. Màster en Teràpia Cognitivo-Social per la Universitat de Barcelona. Màster en Trastorn Mental Greu. Màster en Psicologia Infato-Juvenil. Postgrau en Teràpia Breu. Professor de la Universitat de Barcelona, Departament de Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològic.

Descomptes

Amb la voluntat de facilitar-te l’accés a la formació, t’oferim la possibilitat d’aplicar descomptes en el moment de fer la matrícula. Els descomptes poden variar segons el tipus d'estudis o la titulació que vulguis cursar i el nombre de crèdits del programa en el qual et vols matricular, el col·lectiu, i la comunitat a la qual puguis acreditar la condició de beneficiari.

Posa’t en contacte amb nosaltres a través del formulari que trobaràs a la fitxa de la pàgina web i t’informarem àmpliament dels descomptes i facilitats de pagament que posem al teu abast.

COL·LECTIUS AMB DESCOMPTE:

  • Alumnat o exalumnat de la Fundació IL3-UB.
  • Alumni UB amb quota màster.
  • Col·legis, associacions professionals i altres entitats.
  • Col·lectius amb descompte matrícula corporativa o entitat col·laboradora.

A més a més, disposem de descomptes específics i per altres col·lectius. Pots ampliar la informació al següent enllaç

Recorda confirmar, en el moment de validar la teva matrícula, si ets beneficiari d'algun dels nostres descomptes. L’aplicació dels descomptes no té caràcter retroactiu. Per poder beneficiar-te de qualsevol descompte ofert per l’Institut de Formació Contínua de la Universitat de Barcelona hauràs d’acreditar degudament que ets beneficiari abans de l’inici del curs. Si tens qualsevol dubte, no dubtis a consultar amb una de les nostres assessores.

La majoria dels nostres programes (tan presencials com en línia) compleixen els requisits per ser bonificats a través de la Fundació Tripartida. Si desitges més informació per tramitar la bonificació per a la teva empresa, consulta amb la teva assessora en el moment de formalitzar la matrícula.

Condicions:

  • No s'aplicarà cap descompte que no estigui acreditat.
  • Els descomptes no són acumulables.
  • No s'aplicaran descomptes una vegada iniciat el curs.
Sol·licita informació
FUNDACIÓ INSTITUT DE FORMACIÓ CONTÍNUA DE LA UNIVERSITAT DE BARCELONA com responsable del tractament tractarà les teves dades amb la finalitat d'atendre la teva petició. Pots accedir, rectificar i suprimir les teves dades, així com exercir altres drets consultant la informació addicional y detallada a la nostra Política de Privacitat
He llegit i accepto les condicions esmentades a la Política de Privacitat sobre el tractament de les meves dades per gestionar la meva petició sobre el curs de la convocatòria vigent i de futures.
Vull rebre informació respecte d’altres programes, activitats i serveis relacionats.

CONTACTE

IL3-UB. Institut de Formació Contínua

Adreça:

C/ Ciutat de Granada, 131
08018. Barcelona

E-mail: admisiones@il3.ub.edu

+34 93 309 36 54

Dilluns a divendres de 9 a 16h