Instituto de Formación Continua

Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness (Segundo curso)

Modalidad Presencial

 
Tipología:
Máster
Créditos:
30 ECTS
 
Precio:
2.735 *
Idioma:
Castellano
Inicio curso:
08 noviembre 2019
Final curso:
18 septiembre 2020
Horario:

Sesiones semanales, alternando seminarios (viernes de 16:00h a 21:00h y sábados de 9:00h a 14:00h) y sesiones clínicas (viernes mañana o tarde). Las prácticas se realizan fuera del horario lectivo.

Lugar:
IL3 - Universitat de Barcelona. C/ Ciutat de Granada, 131 - 08018 Barcelona

* El importe incluye tasas administrativas de la Universitat de Barcelona

 
Programa

1. Mindfulness y compasión
1.1. El cultivo de la compasión
1.2. La comunicación compasiva en las relaciones interpersonales
1.3. Mindfulness y autocompasión: programa MSC

2. Aplicaiones de Mindfulness para la mejora de habilidades laborales
2.1. Mindfulness y gestión del estrés
2.2. Mindfulness y liderazgo
2.3. Programas de Mindfulness en la empresa: creatividad, flexibilidad y cooperación

3. Aplicaciones de Mindfulness en el ámbito sanitario y social
3.1. Mindfulness y TDAH
3.2. Mindfuleating: atención plena y alimentación
3.3. Mindfulness e intervenciones en trauma y estrés postraumático
3.4. Mindfulness y sexualidad (sexfulness)
3.5. Mindfulness en la intervención social: personas mayores, cuidadores, personas inmigrantes, personas al paro
3.6. Aplicaciones Mindfulness en el ámbito infantil y juvenil
3.7. Programas Mindfulness en el ámbito educativo

4. Técnicas de investigación y publicación científica en Mindfulness
4.1. Introducción y metodologías de investigación
4.2. Diseño y evaluación de programas
4.3. Publicación científica

5. Sesiones clínicas: práctica avanzada en Mindfulness
5.1. La contemplación de los objetos de la mente: autoconocimiento y aceptación
5.2. Estados mentales: gobernando la mente

  • El cultivo de la paciencia
  • El valor del silencio
  • Cualidades mindful de la mente: confianza, discernimiento, concentración

5.3. Impermanencia
5.4. El desarrollo de la consciencia
5.5. Supervisión quincenal de las prácticas de Mindfulness y sus aplicaciones profesionales
5.6. Retiro de fin de semana

6. Prácticum curricular
6.1. Prácticas curriculares en centros

7. Proyecto final
7.1. Diseño de una intervención basada en Mindfulness
7.2. Ejecución de la intervención basada en Mindfulness
7.3. Evaluación de la intervención basada en Mindfulness

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