Organizaciones emocionalmente saludables

PRESENTACIÓN

Los Objetivos de Desarrollo Sostenible son un plan universal que incluye 17 ambiciosos objetivos globales con el propósito de construir un mundo más próspero, igualitario y sostenible.

Para alcanzar estos desafíos, se precisa de la colaboración tanto del sector público como privado y de la colaboración de la sociedad civil.

El ODS 3 “salud y bienestar” está precisamente relacionado con la promoción de la vida saludable y del bienestar. Y las organizaciones deben contribuir a promocionar la salud y el bienestar de sus equipos con un enfoque más amplio que la prevención de riesgos laborales.

De hecho, las organizaciones son cada vez más conscientes del impacto que el bienestar laboral tiene en la productividad de la compañía.

Contar con empleados felices fortalece el vínculo que estos establecen con la empresa, aumenta su compromiso y motivación y, en consecuencia, incrementan el rendimiento y la productividad.

Un buen ambiente laboral, basado en el respeto, las relaciones saludables entre equipos y mánagers, donde se fomenta la comunicación y el reconocimiento, son algunas palancas que influyen en el bienestar laboral.

Muchas compañías están integrando en su estrategia empresarial acciones para mejorar el bienestar de sus empleados. 

Para contribuir a fomentar el empoderamiento sobre el bienestar laboral, el positivismo y la automotivación de los equipos de tu organización, hemos desarrollado el presente programa basado en nuestra experiencia “you know how” en el ámbito de la inteligencia emocional, el mindfulness, la gestión del talento y la gestión y liderazgo de equipos

OBJETIVOS

• Promover el positivismo, mejorar la automotivación y aumentar los niveles de bienestar psicológico. 
• Conocer el funcionamiento de las emociones y desarrollar mecanismos para aprender a gestionarlas basados en la inteligencia emocional.
• Entrenar habilidades de comunicación positiva y no violenta para generar un buen clima laboral.
• Conocer los métodos de resolución de conflictos y desarrollar habilidades de cooperación para la gestión positiva del conflicto.
• Aprender a identificar y gestionar las propias emociones para mejorar la capacidad de respuesta ante situaciones estresantes.  
• Desarrollar hábitos alimentarios que ayuden en la transición hacia una alimentación más saludable que contribuya a la mejora de la salud y del estado emocional.
• Mostrar los beneficios de la actividad física para la promoción de la salud y motivar su integración en las rutinas diarias.
• Incrementar los niveles de compromiso y motivación de los equipos, facilitar el flow y contribuir a alcanzar altos niveles de bienestar psicológico.

VALORES DISTINTIVOS

• Las empresas que se comprometen con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) se benefician de una mejora de su reputación de marca. La reputación corporativa está estrechamente relacionada con el bienestar laboral (ODS número 3).
   
• Este programa facilita las herramientas para promover un ambiente laboral más saludable, mejorar la comunicación, disminuir el estrés y la fatiga en el trabajo, promover el trabajo en equipo y la colaboración entre los empleados.
   
• El bienestar laboral afecta directamente a la productividad de las organizaciones. A mayor motivación, aumenta el compromiso y la productividad y, en consecuencia, se favorece una mejora del clima laboral y se reducen los niveles de absentismo.

METODOLOGÍA

Nos adaptamos a la modalidad que mejor se ajuste a tu organización: presencial, online o híbrida.

• Este programa incluye diferentes sesiones y workshops inspirados en la psicología positiva, una ciencia que estudia y promueve las emociones positivas de las personas, de los grupos y de las instituciones, poniendo en valor las fortalezas personales. 
   
• A través de sesiones dinámicas y prácticas, los equipos se llevarán conocimientos, recursos clave y tips para desarrollar habilidades prácticas que contribuyan a prevenir y gestionar tensiones de forma óptima, facilitar el flow y contribuir al bienestar general de la compañía.

ACREDITACIÓN

Los participantes que asistan al 80% de las sesiones recibirán un Certificado de Asistencia en Estrategias para la Autogestión Emocional en las Organizaciones, expedido por el Instituto de Formación Continua de la Universidad de Barcelona.

DIRIGIDO A

Este programa va dirigido a organizaciones sensibilizadas por la salud y el bienestar laboral de sus empleados, que quieran ofrecer a sus equipos herramientas prácticas para el autocuidado y la prevención de la salud emocional en el entorno laboral.