Datos básicos
Créditos
3 ECTS
Tipología
Microcredencial
Idioma
Castellano
Fechas
26/1/2026 - 12/2/2026
Modalidad
Semipresencial
Horario
8 sesiones de 4 horas, de 9:30 a 13:30
Lunes y miércoles en línea síncrono; Martes y jueves presencial
Lugar
IL3 - Universitat de Barcelona. C/ Ciutat de Granada, 131 - 08018 Barcelona
Precio
509,30 €
(El precio incluye tasas administrativas de la Universidad de Barcelona)
Matrícula abierta
Precio reducido
185,20 €
(El precio incluye las tasas administrativas de la Universitat de Barcelona).
Este precio se aplicará a los Residentes del Estado Español y con edades entre 25 y 64 años.
FINANCIACIÓN DEL PLAN MICROCREDS
Opta a la financiación del Plan Microred si tienes entre 25 y 64 años, nacionalidad española y resides en el Estado Español.
FINANCIADO POR
Presentación
Las competencias transversales o soft skills son habilidades personales, sociales y emocionales clave para destacar en cualquier entorno laboral. Permiten adaptarse, colaborar y responder a contextos cambiantes. Complementan las habilidades técnicas, mejoran la productividad, fomentan el liderazgo y son difíciles de automatizar. Empresas como LinkedIn y Adecco destacan su valor en los procesos de selección y promoción. Las más demandadas son: pensamiento crítico, adaptabilidad, comunicación, inteligencia emocional, liderazgo y aprendizaje continuo. Esta formación te ayudará a desarrollarlas.
Objetivos
- Detectar y profundizar en el modelo por competencias básicas, técnicas y transversales.
- Diseñar un mapa personalizado de los niveles de competencias que se poseen y de los ámbitos con margen de mejora.
- Diseñar un plan de acción para la empleabilidad.
Tres razones para escogerlo
- Formación reconocida: obtendrás un título emitido por la Universidad de Barcelona y registrado en el Europass.
- Desarrolla las competencias transversales más valoradas en el mercado laboral
Una formación práctica para potenciar habilidades personales, sociales y emocionales que impulsan el rendimiento profesional y el crecimiento personal.
- Adquiere herramientas para el liderazgo, la comunicación y el pensamiento crítico
Aprende a gestionarte con eficacia en entornos cambiantes, mejorando tu adaptabilidad, inteligencia emocional y capacidad de aprendizaje continuo.
Acreditación académica
Certificado de Microcredencial Universitaria por la Universitat de Barcelona.
Curso propio diseñado según las directrices del Espacio Europeo de Educación Superior y equivalente a 3 créditos ECTS.
Programa
1. ¿Qué son las competencias transversales?
1.1. Tipologías, análisis y subgrupos de competencias
1.2. Cronología del cambio de valor de las competencias en los procesos de selección
2.Análisis y diagnóstico personal del mapa de competencias
2.1. DAFO y mapa de competencias
2.2. Valor y rangos de mejora
3. Inteligencia emocional aplicada
3.1. ¿Qué es la inteligencia emocional?
3.2. Emociones. Asertividad y gestión de los límites
3.3. Regulación emocional y autocuidado
3.4. Adaptabilidad y resiliencia
4.Comunicación efectiva y escucha activa
4.1. Comunicación, expresión y comprensión interpersonal
4.2. Comunicación no violenta (CNV)
5.Trabajo en equipo
5.1. Colaboración e interrelación laboral
5.2. Síndrome de la impostora y miedo al cambio
6.Liderazgo consciente e influencia positiva
6.1. Pensamiento crítico y toma de decisiones
6.2. Gestión del conflicto en entornos diversos
7.Plan de acción y práctica y defensa de la entrevista
7.1. Plan de acción personal para la mejora de la empleabilidad
7.2. Desarrollo de entrevistas
COMPETENCIAS
- Escuchar y formular preguntas
- Negociar
- Trabajar con otros
- Adaptarse al cambio
- Identificar y resolver problemas
- Proporcionar orientación al cliente
Destinatarios
Podrán optar a la financiación del 70 % del PVP del Plan microcreds las personas con nacionalidad española y residentes en el Estado español de entre 25 y 64 años. En caso de no cumplirse estas condiciones, podrán matricularse asumiendo el coste total del programa.
Personas interesadas en mejorar sus competencias transversales y/o la gestión emocional en el ámbito profesional. Recomendado para personas en situación de desempleo o en proceso de búsqueda o mejora laboral.
Salidas Profesionales
Esta es una formación de carácter transversal que tiene un impacto significativo en cualquier ámbito o salida profesional, ya que las competencias que se trabajan son útiles y aplicables independientemente de los estudios realizados o del área de conocimiento elegida. Se trata de un recurso valioso para la adaptación, el crecimiento y el éxito profesional en entornos diversos y cambiantes.
Profesorado
Dirección
Sr. Marius Domínguez Amorós
Vicerrector de Formación Permanente y Profesional UB
Codirección
Cèlia Dotú
Directora del Departamento Técnico en ABD (Asociación Bienestar y Desarrollo.
Equipo docente
Vanessa López
Directora General de la Fundación Quiero Trabajo. Lidera proyectos estratégicos que empoderan a mujeres en situación de vulnerabilidad, incrementando sus oportunidades de inserción laboral.
Miquel Alcañiz
Máster en Desarrollo Directivo, Inteligencia Emocional y Coaching por la Universitat Politècnica de Catalunya. Máster en Desarrollo Directivo, Inteligencia Emocional y Coaching por la EAE Business School. Gestión de Equipos y de Personas por el IESE Business School.
Claudia Zapico
Experta en procesos de transformación organizacional, desarrollo de equipos y formación de liderazgo en empresas. Socia fundadora de A-NOVA Consultores.
Marta Linares
Licenciada en Logopedia, especialista en inserción sociolaboral e inserción de colectivos en situación de vulnerabilidad. Forma parte del equipo de atención directa de la Fundación Quiero Trabajo.
Lorena Suárez
Licenciada en Sociología. Agente de Igualdad y Violencia de Género y especialista en procesos de selección de personal y acompañamiento sociolaboral.
Financiación
Requisitos para los alumnos que pueden beneficiarse de la financiación
Podrán optar a la financiación de las microcredenciales las personas que cumplan los siguientes requisitos:
- Tener entre 25 y 64 años.
- Tener nacionalidad española.
En el caso de personas con nacionalidad de un país de la Unión Europea o de fuera de ella, deberán contar con residencia legal en el Estado español.
La financiación estará disponible hasta el agotamiento del importe total de la subvención concedida a la Universidad de Barcelona, y en todo caso, antes del 31 de mayo de 2026.
La política de descuentos del IL3 y/o de la Universidad de Barcelona no será aplicable en ningún caso a los alumnos que opten a la financiación.
AYUDAS A LA MATRÍCULA
Estas ayudas tienen como finalidad cubrir íntegramente el importe de la matrícula para personas con rentas bajas, en situación de desempleo y/o en riesgo de exclusión social.
Pueden solicitar la ayuda las personas que deseen matricularse en alguna de las microcredenciales ofrecidas por la Universidad de Barcelona, que tengan entre 25 y 64 años y residencia legal en España.
Además, deberán cumplir al menos uno de los siguientes requisitos:
— Estar inscritas como demandantes de empleo en el momento de presentar la solicitud.
— Tener unas rentas que se correspondan con los umbrales 1, 2 o 3 establecidos en la convocatoria general de becas del Ministerio.
— Encontrarse en situación de vulnerabilidad o riesgo de exclusión social.
Podéis consultar las bases completas de esta convocatoria en la sede electrónica de la Universidad de Barcelona: https://seu.ub.edu/ajutsPublic/showPublicacion/737309
CONTACTO
IL3-UB. Instituto de Formación Continua
Dirección:
C/ Ciutat de Granada, 131
08018. Barcelona
E-mail: microcred.info@il3.ub.edu
Lunes a viernes de 9 a 16h
Proceso de matriculación
ATENCIÓN: Para optar a la financiación de las microcredenciales, hay que tener entre 25 y 64 años y tener nacionalidad española. Puedes revisar los requisitos aquï.
Si no cumples estos requisitos pero estás interesado/da en el programa, no dudes a escribirnos a microcred.info@il3.ub.edu y te informaremos personalmente sobre las opciones disponibles.
Para iniciar el proceso de matrícula deberás seguir los siguientes pasos:
1. Identifícate.
Si ya tienes un usuario de nuestro Campus Virtual, puedes usar los datos de acceso. Si todavía no dispones de uno, podrás registrarte al iniciar tu proceso de matrícula.
2. Rellena el formulario de matrícula.
Indícanos tus datos personales para poder tramitar tu matrícula.
3. Introduce el código de descuento solo si tienes entre 25 y 64 años cumplidos al inicio del curso y nacionalidad española.
El Plan Microcreds es una iniciativa de la Unión Europea que subvenciona el 70 % del importe de la matrícula de la microcredencial.
Código: Microcreds_UB
4. Configura tu método de pago y formaliza tu matrícula.
Debes realizar todos estos pasos antes del inicio del curso para finalizar correctamente tu proceso de matrícula.