Instituto de Formación Continua

Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness

Modalidad Presencial

 
Tipología:
Máster
Créditos:
60 ECTS
 
Precio:
5.470 *
Idioma:
Castellano
Inicio curso:
09 noviembre 2018
Final curso:
18 septiembre 2020
Horario:

Sesiones semanales, alternando seminarios (viernes de 16:00h a 21:00h y sábados de 9:00h a 14:00h) y sesiones clínicas (viernes mañana o tarde). Las prácticas se realizan fuera del horario lectivo.

Lugar:
IL3 - Universitat de Barcelona. C/ Ciutat de Granada, 131 - 08018 Barcelona

* El importe incluye tasas administrativas de la Universitat de Barcelona

 
Programa
Primer curso

1. Introducción al Mindfulness
1.1. Conceptos y definiciones del Mindfulness. Teorías, conceptualización y fenomenología
1.2. Raíces históricas y filosóficas del Mindfulness. Mindfulness y meditación
1.3. Neurobiología del Mindfulness. Mecanismos subyacentes en la práctica del Mindfulness y efectos. La investigación en Mindfulness
1.4. Recursos bibliográficos, web y otros recursos de interés

2. Mindfulness en Psicoterapia I
2.1. Intervenciones clínicas y psicológicas basadas en Mindfulness
2.2. Mindfulness y trastornos de personalidad
2.3. Aplicaciones en psicoterapia grupal
2.4. Mindfulness y trastornos de ansiedad
2.5. Mindfulness y trastornos de la conducta alimentaria
2.6. Mindfulness y depresión

3. Mindfulness en Psicoterapia II
3.1. Mindfulness y conductas adictivas
3.2. Mindfulness y psicología positiva
3.3. Mindfulness y dolor crónico
3.4. Mindfulness en oncología
3.5. Mindfulness y duelo
3.6. Mindfulness y TOC

4. Práctica y entrenamiento en Mindfulness
4.1. Estados corporales
4.2. Estados mentales
4.3. Atención a las emociones
4.4. Bondad básica
4.5. Compasión

5. Sesiones clínicas en Mindfulness
5.1. Práctica de Mindfulness y habilidades clínicas
5.2. Práctica de Mindfulness y la persona terapeuta
5.3. Impacto del Mindfulness en la persona del terapeuta
5.4. Supervisión clínica de técnicas y aplicaciones clínicas de Mindfulness

6. Prácticum curricular
6.1. Diseño de un programa de Mindfulness de 8 semanas de duración
6.2. Ejecución del programa de Mindfulness
6.3. Trabajo final del prácticum

Segundo curso

7. Mindfulness y compasión
7.1. El cultivo de la compasión
7.2. La comunicación compasiva en las relaciones interpersonales
7.3. Mindfulness y autocompasión: programa MSC

8. Aplicaiones de Mindfulness para la mejora de habilidades laborales
8.1. Mindfulness y gestión del estrés
8.2. Mindfulness y liderazgo
8.3. Programas de Mindfulness en la empresa: creatividad, flexibilidad y cooperación

9. Aplicaciones de Mindfulness en el ámbito sanitario y social
9.1. Mindfulness y TDAH
9.2. Mindfuleating: atención plena y alimentación
9.3. Mindfulness e intervenciones en trauma y estrés postraumático
9.4. Mindfulness y sexualidad (sexfulness)
9.5. Mindfulness en la intervención social: personas mayores, cuidadores, personas inmigrantes, personas al paro
9.6. Aplicaciones Mindfulness en el ámbito infantil y juvenil
9.7. Programas Mindfulness en el ámbito educativo

10. Técnicas de investigación y publicación científica en Mindfulness
10.1. Introducción y metodologías de investigación
10.2. Diseño y evaluación de programas
10.3. Publicación científica

11. Sesiones clínicas: práctica avanzada en Mindfulness
11.1. La contemplación de los objetos de la mente: autoconocimiento y aceptación
11.2. Estados mentales: gobernando la mente
11.2.1. El cultivo de la paciencia
11.2.2. El valor del silencio
11.2.3. Cualidades mindful de la mente: confianza, discernimiento, concentración
11.3. Impermanencia
11.4. El desarrollo de la consciencia
11.5. Supervisión quincenal de las prácticas de Mindfulness y sus aplicaciones profesionales
11.6. Retiro de fin de semana

12. Prácticum curricular
12.1. Prácticas curriculares en centros

13. Proyecto final
13.1. Diseño de una intervención basada en Mindfulness
13.2. Ejecución de la intervención basada en Mindfulness
13.3. Evaluación de la intervención basada en Mindfulness

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