Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulne...

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Psicología

Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness

Presencial
97 semanas

Datos básicos

Créditos

60 ECTS

Acreditaciones

Máster

Idioma

Castellano

Fechas

Convocatoria octubre (6/11/2020 - 19/9/2022)

Modalidad

Presencial

Horario

Sesiones semanales, alternando seminarios (viernes de 16:00h a 21:00h y sábados de 9:00h a 14:00h) y sesiones clínicas (viernes mañana o tarde). Las prácticas se realizan fuera del horario lectivo.

Lugar

IL3 - Universitat de Barcelona. C/ Ciutat de Granada, 131 - 08018 Barcelona

Precio

5.470

(El precio incluye tasas administrativas de la Universidad de Barcelona)

Matrícula abierta

Presentación

Segell COPC

El Mindfulness, Atención Plena o Consciencia Plena tiene su origen en técnicas orientales y corresponde a un tipo de meditación denominada “vipassana”. Es la conciencia centrada en el presente, no elaborativa y no juzgadora, en la que cada pensamiento, sentimiento o sensación que surge en el campo atencional es reconocido y aceptado tal y como es. El entrenamiento en Mindfulness permite tomar consciencia de la respiración, de la dimensión corporal, dirigir la atención hacia la naturaleza transitoria de la experiencia sensorial, i orientar un cambio de atención en todas las modalidades sensoriales.

Existe evidencia científica de que la práctica constante de Mindfulness provoca cambios cerebrales que afectan a la memoria y a la concentración de la persona, que producen mejoras tanto a nivel personal como profesional. En los últimos años, el entrenamiento en estas habilidades ha multiplicado sus aplicaciones clínicas a nivel terapéutico, pero también en el ámbito de la salud, social, educativo y hasta en la mejora de habilidades laborales, facilitando el tratamiento de una gran variedad de trastornos psicológicos y problemas médicos y obteniendo efectos beneficiosos en condiciones o estados físicos y mentales variados.

El Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness del IL3-UB es un programa profesionalizador y 100% práctico. Está estructurado en un primer año de entrenamiento para el uso clínico del Mindfulness y un segundo año de práctica avanzada en Mindfulness y compasión y su aplicabilidad en los campos de salud y social y en la mejora de habilidades profesionales, que finalizará con el diseño, ejecución y evaluación de una intervención basada en Mindfulness.

Objetivos

La finalidad de este máster es ofrecer una formación especializada en Mindfulness y que permita a los profesionales del sector de la salud y social el conocimiento y el uso técnico del Mindfulness en su práctica profesional. Con esta base, el participante podrá:

  • Conocer los principales conceptos y definiciones de Mindfulness
  • Conocer los mecanismos subyacentes en la práctica de Mindfulness
  • Conocer y aplicar las habilidades compasivas
  • Conocer los efectos y beneficios de Mindfulness en varios contextos sanitarios y sociales
  • Conocer los principales tipos de intervenciones basadas en Mindfulness
  • Conocer las aplicaciones basadas en Mindfulness
  • Incorporar la práctica de las principales técnicas de Mindfulness

Tres razones para escogerlo

  • Programa 100% práctico, experiencial y orientado a la intervención profesional y personal
  • Incluye sesiones clínicas, entrenamiento en habilidades y técnicas de Mindfulness y un retiro de fin de semana, en el que practicarás la meditación intensiva en un entorno y condiciones para sacar su máximo partido
  • Incluye prácticas curriculares en entidades del ámbito sanitario y social y en ONG calendarizadas de acuerdo a las necesidades del alumno y la entidad

Acreditación académica

Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness por el Instituto de Formación Continua de la Universitat de Barcelona.

Curso diseñado según las directrices del Espacio Europeo de Educación Superior y equivalente a 60 créditos ECTS. 
 

violenciaEsta actividad formativa está pendiente del reconocimiento de formación de interés en servicios sociales concedido por el Departamento de Trabajo, Asuntos Sociales y Familias.

 

 

Programa

Primer curso

1. Introducción al Mindfulness
1.1. Conceptos y definiciones del Mindfulness. Teorías, conceptualización y fenomenología
1.2. Raíces históricas y filosóficas del Mindfulness. Mindfulness y meditación
1.3. Neurobiología del Mindfulness. Mecanismos subyacentes en la práctica del Mindfulness y efectos. La investigación en Mindfulness
1.4. Recursos bibliográficos, web y otros recursos de interés

2. Mindfulness en Psicoterapia I
2.1. Intervenciones clínicas y psicológicas basadas en Mindfulness
2.2. Mindfulness y trastornos de personalidad
2.3. Aplicaciones en psicoterapia grupal
2.4. Mindfulness y trastornos de ansiedad
2.5. Mindfulness y trastornos de la conducta alimentaria
2.6. Mindfulness y depresión

3. Mindfulness en Psicoterapia II
3.1. Mindfulness y conductas adictivas
3.2. Mindfulness y psicología positiva
3.3. Mindfulness y dolor crónico
3.4. Mindfulness en oncología
3.5. Mindfulness y duelo
3.6. Mindfulness y TOC

4. Práctica y entrenamiento en Mindfulness
4.1. Estados corporales
4.2. Estados mentales
4.3. Atención a las emociones
4.4. Bondad básica
4.5. Compasión

5. Sesiones clínicas en Mindfulness
5.1. Práctica de Mindfulness y habilidades clínicas
5.2. Práctica de Mindfulness y la persona terapeuta
5.3. Impacto del Mindfulness en la persona del terapeuta
5.4. Supervisión clínica de técnicas y aplicaciones clínicas de Mindfulness

6. Prácticum curricular
6.1. Diseño de un programa de Mindfulness de 8 semanas de duración
6.2. Ejecución del programa de Mindfulness
6.3. Trabajo final del prácticum

Segundo curso

7. Mindfulness y compasión
7.1. El cultivo de la compasión
7.2. La comunicación compasiva en las relaciones interpersonales
7.3. Mindfulness y autocompasión: programa MSC

8. Prácticas personales guiadas
8.1. La contemplación de los objetos de la mente: autoconocimiento y aceptación
8.2. Estados mentales: gobernando la mente
8.2.1. El cultivo de la paciencia
8.2.2. El valor del silencio
8.2.3. Cualidades mindful de la mente: confianza, discernimiento, concentración
8.3. Impermanencia
8.4. El desarrollo de la consciencia
8.5. Supervisión quincenal de las prácticas de Mindfulness y sus aplicaciones profesionales
8.6. Retiro de fin de semana

9. Aplicacions de Mindfulness en l'àmbit laboral, social, educatiu i de la salut
9.1. Mindfulness y gestión del estrés
9.2. Mindfulness y liderazgo
9.3. Programas de Mindfulness en la empresa: creatividad, flexibilidad, cooperación
9.4. Mindfulness y TDAH
9.5. Mindfuleating: atención plena y alimentación
9.6. Mindfulness e intervenciones en Trauma y Estrés Postraumático
9.7. Mindfulness y sexualidad (sexfulness)
9.8. Mindfulness en la intervención social: personas mayores, cuidadores, personas inmigrantes, personas en paro
9.9. Aplicaciones Mindfulness en el ámbito infantil y juvenil
9.10. Programas Mindfulness en el ámbito educativo

10. Prácticum curricular
10.1. Prácticas curriculares en centros

11. Trabajo final de Máster
11.1. Diseño de una intervención basada en Mindfulness
11.2. Ejecución de la intervención basada en Mindfulness
11.3. Evaluación de la intervención basada en Mindfulness

Destinatarios

El Máster en Intervenciones Basadas en Mindfulness está dirigido a:

  • Licenciados o graduados universitarios en Psicología que quieran aplicar técnicas de Mindfulness en su día a día profesional.
  • Titulados universitarios en otras especialidades (Medicina, Enfermería, Trabajo Social, Psicopedagogía u otras relacionadas) que pueden poner en práctica técnicas de Mindfulness en el marco de sus funciones profesionales.

Profesorado

Dirección

Sra. Soledad Calle Fernández
Psicóloga, Trabajadora Social y Psicoterapeuta. Postgrado en Coaching y Liderazgo personal por la Universitat de Barcelona. Socia fundadora de Quantum Psicoteràpia Desenvolupament i Formació. Formadora. Supervisora de equipos psico-sociales.

Dr. Joan Miquel Soldevilla Alberti
Psicólogo y psicoterapeuta. Máster en Terapia Cognitivo-Social por la Universitat de Barcelona. Máster en Trastorno Mental Grave. Máster en Psicología Infanto-Juvenil. Postgrado en Terapia Breve. Profesor de la Universidad de Barcelona, Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico. 

Cuadro docente

Sra. Laia Monserrat
Psicóloga clínica y psicoterapeuta. Máster en Terapia Estratégica. Leibterapeuta. Directora de Presencia Zen. Autora de "Un Cerezo en mi balcón" y "Espiritualidad natural".Maestra zen.

Sr. Daniel Borrell Giró
Psicólogo. Psicoterapeuta. Máster en Terapia Sexual y de Pareja por la Universidad de Barcelona. Postgrado en Arterapia. Experiencia clínica con personas afectadas de dolor crónico en el Hospital Germans Trias i Pujol de Badalona. Profesor en el Postgrado de Terapia de Pareja y Teatro-terapia del Instituto de Estudios de la Sexualidad y la Pareja (IESP) y la Universidad de Girona (UdG).

Sr. William Alejandro Noriega
Licenciado en Psicología por la Universidad Central de Venezuela. Máster en Coaching y Liderazgo personal de la UB. Postgrado en salud mental en inmigración y minorías excluidas por la UB. Postgrado en Evaluación dinámica de la personalidad por la UB. Experiencia clínica en toxicomanías y otras dependencias.

Dra. Perla Kaliman
Doctora en bioquímica.Investigadora. Instituto de Investigaciones Biomédicas de Barcelona (IIBB) Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) Aging and Neurodegeneration Lab- Epigenetics of Lifestyle Group

Dr. Joaquim Soler Ribaudi, PhD
Psicólogo clínico adjunto a la unidad de TLP del Servicio de Psiquiatria del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau. Investigador del CIBERSAM

Sra. Montserrat Del Castillo Franco
Psicóloga, especialista en clínica. Máster en terapia cognitivo social. Jefa de la Unidad de Adultos del Centro ITA, especializada en trastornos de la conducta alimentaria.Directora de ITA Alcalá (Instituto de Trastornos Alimentarios). Máster en Psicoterapia Cognitivo-Social (UB). Docente en el Máster sobre Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad de ITA, perteneciente a la UB. Docente en Escola Superior d'Infermeria del Mar, centro adscrito a la UPF.

Sr. Simone Cheli
Psicólogo y psicoterapeuta. Especialización en el Institute of Constructivist Psychology. Profesor adjunto de la Universidad de Florencia. Coordinador del Grupo de Investigación de la Unidad de Psicooncología de Florencia. Miembro del Comité Científico del Máster en Psicooncología de la Universidad de Florencia.

Dr. Fabrizio Didonna
Psicólogo y Psicoterapeuta. Coordinador del Servicio para Trastornos de Ansiedad y del Estado de Ánimo y el Servicio para el Trastorno Obsesivo-Compulsivo en el Hogar de Ancianos Villa Margherita de Vicenza. Presidente del Instituto Italiano de Mindfulness (IS.I.MIND) y director científico del Máster en Terapia Basada en Mindfulness.
Es autor de varias publicaciones científicas en libros y revistas nacionales e internacionales. Entre ellas destaca el "Manual Clínico de Mindfulness" (Desclée De Brouwer), el primer libro sobre las aplicaciones terapéuticas de la meditación consciente.

Sra. Cecília Gelpí Arroyo
Psicóloga. Máster en Género y Desarrollo, Diplomada en Salud mental en situaciones de violencia política y catástrofes. Facilitadora de Mindfulness Universidad de California, Los Angeles-UCLA. Formada en programa de MSC (Mindfulness Self compassion) y MFY (Mindfulness Self compassion for teens) Universidad de San Diego, California (UCSD). Ex-Presidenta de AEMind (Asociación Española de Mindfulness y Compasión).

Sr. Carles Altès del Río
Licenciado en Ciéncias Politicas y de la Administración. Especializado en Relaciones Internacionales. PCC Coach Cetificado ICF. Programa de Coaching Ejecutivo y Gestión del Cambio en ESADE Business School. Programa de Desarrollo Directivo en ESADE Business School. Certificado en Teoria U y Gestión del Cambio con Otto Scharmer. Colaborador en programas de desarrollo del liderazgo y cambio organizacional para grandes empresas, organizaciones gubernamentales y empresas de alta innovación.

Dr. Albert Feliu Soler
Doctor en psicología. Investigador postdoctoral del CIBERSAM y del grupo de investigación Tecnologías Sanitarias y Resultados en Atención Primaria y Salud Mental (PRISMA) de la Fundació Sant Joan de Déu. Máster en Psicología clínica y Medicina Conductual por la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB). Máster en Psicología de la Salud y del Deporte por la UAB. Instructor de intervenciones basadas en mindfulness (Bangor University).

Sra. Yolanda Calvo Gómez
Psicóloga. Terapia basada en Mindfulness y Conciencia Plena. Introductora de la técnica ¿Integración del Ciclo Vital¿ en España.Creadora del Canal de YouTube de Mindfulness: ¿linkcerebromente¿.

Sra. Mari Carmen Martín Muñoz
Psicóloga, psicoterapeuta y consultora organizacional en bienestar. Máster en Terapia Cognitivo-Social por la Universitat de Barcelona. PDE ESADE Business School. Universidad de Barcelona, Departamento de Psicología Social y Cuantitativa.

Sra. Estrella Fernández Rodríguez
Psicóloga. MBCT (Mindfulness-based cognitive Therapy) teacher, trainer & supervisor. Guest Trainer del Centre for Mindfulness Research & Practice (CMRP) de la Universidad de Bangor (Reino Unido). Directora del Itinerario de formación de profesores de MBCT del CMRP en España. Profesora EADA Business School.

Sra. Pilar Aguilera
Máster en Liderazgo y Gestión Institucional en la Educación por la University of Southampton, Regne Unit. Directora del Programa Escuelas Despiertas, Mindfulness Aplicado a la Educación, en el Instituto de Ciencias de la Educación de la Universidad de Barcelona. Profesora colaboradora en el Máster de Relajación, Meditación y Mindfulness (Remind) del ICE-UB. Miembro de la Orden del Interser del maestro zen Thich Nhat Hanh.

Sra. Mireia Hurtado
Psicóloga general sanitaria. Técnico en Dietética y nutrición. Máster en Obesidad y trastornos alimentarios. Formada en los programas MBSR y MSC. Mindfulness en la práctica clínica. Compassion focused therapy. Mindful eating - conscious living (niveles 1 y 2).

Dr. Javier García Campayo
Profesor Titular de psiquiatría en la Universidad de Zaragoza. Presidente de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática e investigador principal del Grupo de Aragón de la Red de Investigación en Atención Primaria (REDIAPP) del Instituto Carlos III y del Grupo de Investigación en Atención Primaria reconocido por el Gobierno de Aragón. Ha publicado varios artículos de impacto, libros y capítulos sobre temas psiquiátricos,incluyendo mindfulness. Es ponente habitual en congresos nacionales e internacionales sobre esta disciplina. Es director del Máster en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza.

Dra. Maria Canals Soler
Psicóloga especializada en educación emocional y psicoterapia basada en mindfulness. Codirectora del espacio psicoeducativo 'Crecer' y especialista en gestión emocional del espacio de salud 'Healthcor'. Creadora y formadora del Programa Mindfulness en familia. Autora de 'Pasajeros al tren!' (Editorial Salvatella). Instructora de txicung. Creadora del proyecto 'Educación Mindfulness' (www.educaciomindfulness.org).

Sr. Jordi Escudero
Psicólogo especialista en Mindfulness. Instructor de los grupos de Mindfulness en ITA Clínica psiquiátrica y Hospital de día de Barcelona. Formado en el Programa de Meditación basado en Filosofía budista: GIM - Grupos de Investigación en Meditación (Shanga Activa). Posgrado en Mindfulness y Psicoterapia (UB). Cursos Mindfulness Fundamentals y Mindful Educator Essentials (Mindful Schools-USA). Retiro Vipassana, guiado por Alan Wallace PhD. Instructor de Yoga y del programa MBCT.

Sra. Ofelia Ramos Fuentenebro
Psicóloga sanitaria. Máster en Psicología Clínica y de la Salud (Universidad Complutense de Madrid). Máster en Terapias Contextuales: Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Psicoterapia Analítico Funcional (FAP) y Mindfulness (Instituto ACT). Psicóloga del Equipo de Apoyo Social Comunitario del distrito de Latina (Madrid). Terapeuta y docente en el Instituto ACT.

Dra. Matilde Elices
Licenciada en Psicología y Doctora en Psiquiatría por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB). Investigadora post-doctoral (Juan de la Cierva) del Instituto Mar de Investigaciones Médicas del Parc de Salut Mar. Profesora de MBCT (Bangor University).



 

Descuentos, becas y financiación

A causa de la actual coyuntura económica, la cual nos ha llevado a valorar la necesidad de facilitar todavía más a nuestros alumnos el acceso a la formación continua, el Instituto de Formación Continua de la Universitat de Barcelona ha implantado un nuevo sistema de pago fraccionado. Así pues, hemos puesto en marcha una serie de facilidades de pago para la gran mayoría de nuestros Másters y Posgrados, con 4 plazos de pago para los programas anuales y 7 para los bienales, excepto casos excepcionales.

Además, para muchos de los cursos de nuestra oferta formativa, disponemos de descuentos especiales para ciertos colectivos:

• Los asociados a Alumni UB tendrán un descuento del 10% sobre el importe de la matrícula, con una limitación de 200€ como máximo por matrícula y año académico. Habrá que aportar el certificado acreditativo de socio de Alumni UB y estar al corriente del abono de la cuota de socio.
• Personal del Grupo UB tendrán un descuento del 10% sobre el importe de la matrícula. 
• Exalumne del Instituto de Formación Continua de la Universitat de Barcelona, tendrán un descuento del 10% sobre el importe de la matrícula. 
• Colectivos con descuento matrícula corporativa o entidad colaboradora (consulta con tu asesora) 

Recuerda confirmar, en el momento de validar tu matricula, si eres beneficiario de alguno de nuestros descuentos y si tienes cualquier duda, consulta a una de nuestras asesoras.

La mayoría de nuestros programas (tanto presenciales como on-line) cumplen los requisitos para ser bonificados a través de la Fundación Tripartita. Si deseas más información para tramitar la bonificación para tu empresa, consulta con tu asesora en el momento de formalizar la matrícula. 


Condiciones:

• No se aplicará ningún descuento que no esté acreditado. 
• Los descuentos no son acumulables y solo se aplicarán a los cursos con precio superior a 1.000€. 
• No se aplicarán descuentos una vez iniciado el curso. 
• Es responsabilidad del alumno informar de su voluntad de acogerse a un determinado descuento.
• Hay cursos que no admiten descuentos.

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